Entdeckerzeit

Ich beschäftige mich im Moment viel mit Wahrnehmung. Dabei stolperte ich über einen Artikel zum Thema „How To Pay Attention“ (frei übersetzt: Wie man etwas beachtet/Wie man aufmerksam ist). DerAutor beschreibt 20 mögliche Wege. Drei davon sprechen mich besonders an. … Mehr entdecken…

Mein Tag heute war nicht so, wie ich ihn mir vorgestellt hatte. Mit Kopfweh war ich ins Bett gegangen, mit Kopfschmerzen wachte ich auf. Obwohl Sonntag war, musste ich heute ein Projekt abschließen. Mein Mann war muffelig, das Bad ungeputzt. … Mehr entdecken…

Ich habe 2015 ja zu meinem „Jahr, das ich lieben werde“ auserkoren. Und gemerkt, dass diese positive Haltung ganz viel bewirken kann. Dabei bin ich auf das Thema Dankbarkeit gestoßen. Denn ich habe gemerkt, dass es immer etwas gibt, wofür … Mehr entdecken…

Aus dem Fenster schauen – einen Apfel frisch vom Baum pflücken und essen – spontan eine Radtour machen – ein Picknick vorbereiten – vormittags fernsehen – eine neue Eissorte probieren – den Kalender fürs neue Jahr kaufen – eine Postkarte … Mehr entdecken…

Der aktuelle Monat schien zu Beginn einfach nur überfüllt mit Terminen und Verpflichtungen, wenig Luft für Spontanes, ganz zu schweigen von der vielen Arbeit im Büro. Der Rat einer Freundin half mir, den Juni trotzdem zu genießen. Sie sagte (in … Mehr entdecken…

„Der Tag, an dem du einen Entschluss fasst, ist ein Glückstag.“ Aus Japan Für mich gehört es mittlerweile dazu, jeden Tag mindestens einen Entschluss zu fassen. Ich habe einige Zeit gebraucht, bis ich gemerkt habe, dass hinter Problemen oder nicht … Mehr entdecken…